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自制灯芯草药枕调理更年期失眠 缓解失眠的方法

发布时间2019-03-14 14:38:36  来源快乐老人报

健康养生 中老年人养生摘要更年期本应是一个正常的生理时期但由于这个阶段女性体内雌激素大幅衰减会出现喜怒无常脾气暴躁潮热多汗心悸失眠等问题身心健康及人际关系大受影响?#29616;?#32773;不适症状可持续10余年?#29616;?#22256;扰生活

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